Visar inlägg med etikett fysisk aktivitet. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett fysisk aktivitet. Visa alla inlägg

torsdag 11 april 2024

Generation pep

Träna för livet och kunskapen

Jag tycker det är väldigt tröttsamt att inte politiken är mycket tydligare med att fysiska aktiviteter måste få större utrymme inom skolans uppdrag. All forskning visar att vår inlärningsförmåga kraftigt förbättras genom regelbunden fysisk ansträngning. 

Carolina Klyft är en imponerande person. Hennes engagemang i Generation Pep är beundransvärt. Hon använder sin stjärnstatus på ett fantastiskt sätt. Det är dock hög tid att mycket bättre hörsamma de budskap och de önskemål de för fram. Om vi bryr oss om våra barn, och vill förebygga för långvarig hälsa, måste många fler än idag inspireras att träna mer utan att det måste innebära massor av träning. 

"Fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor ger bättre förutsättningar för lärande"

https://generationpep.se/sv/hur-vi-arbetar/egna-satsningar/pep-skola/?gad_source=1&gclid=CjwKCAjw8diwBhAbEiwA7i_sJXbw7lJTR0kmHDP2ePuXekOj5LpupKNr_U0-EDRkyhim4JHjEjh9OBoCY4oQAvD_BwE

"Teknologin har gett oss otaliga nya bekvämligheter, därför är det enligt Carolina Klüft, sjukampsmästare och verksamhetschef på Generation Pep, viktigare än någonsin att vi uppmuntrar våra barn och ungdomar att röra på sig.

– Det handlar om att barnen ska må bättre både fysiskt, mentalt och känslomässigt, säger hon." 

https://generationpep.storynews.se/darfor-ar-det-viktigt-att-barn-och-unga-ror-pa-sig/?utm_source=display&utm_medium=rp&utm_campaign=fysiskaktivitet&utm_content=2&rpcid=473bb9df-7ca1-468e-9797-dd3ccf3518b1I31383632363a3432323a3132303535303a32

Genom nedan länk får du ett antal starka argument för regelbundna fysiska aktiviteter.

https://generationpep.se/sv/fakta-och-rad/fysisk-aktivitet/?utm_source=storynews&utm_medium=native&utm_content=article&utm_campaign=2024

Det är bråttom att vända en negativ utveckling bland våra yngre. Varje år som går utan rimliga förbättringsåtgärder leder allvarligt fel. Fel både på individnivå och samhällsnivå. Du som bryr dig kan även ta del av nedan ungdomsbarometer.

https://www.ungdomsbarometern.se/rapportslapp-generationsrapporten-2024/



söndag 31 mars 2024

Curlande förfall

Konkurrenskraftens grunder

Hur blir nya generationer människor konkurrenskraftiga? Kan söndercurlade barn bli konkurrenskraftiga? Nej, det kan de inte. Våra barn måste lära sig att hålla tider och att ansträngningar är nödvändiga för att livet ska bli så bra som möjligt. Och den svenska skolan måste reparera grundläggande problem som plågar skolans förmåga att leverera globalt konkurrenskraftiga resultat.

Disciplin, tydliga mål, hårt arbete och snabbt lära sig ny teknik som förenklar leder mot framgångar. Samtidigt måste ny teknik användas klokt, då får disciplin stor betydelse. Disciplin har också betydelse för att tvinga sig själv att regelbundet pulsträna även om man inte tycker det är kul. Susanna Birgersson, GP, skriver nedan en mycket viktig artikel. För lite fysisk aktivitet, för mycket skärmtid och en dysfunktionell skola blir en dålig ekvation för framgång. Det leder inte det svenska samhället mot fortsatt god konkurrenskraft. Med den insikten borde varje politiker fatta att krafttag krävs för att ändra något som fungerar dåligt. 

Alltfler små barn får melatonin för att kunna somna. Förskrivningen av sömnmedel till barn mellan noll och nio år har sexfaldigats på tio år. Det skriver Svenska Dagbladet, i en artikel där överläkare Kristina Tedroff varnar för eventuella biverkningar. Melatoninmedicinering blir ofta en långvarig behandling, och vi vet inte tillräckligt om hur det påverkar en växande kropps naturliga produktion av sömnhormonet. Siffrorna kommer från Socialstyrelsen, som häromåret publicerade en jämförelse mellan åren 2012 och 2022. Den visade också att 91 000 unga i åldrarna 0 till 19 år hade fått sömnmedel eller lugnande medicin på recept för att kunna sova. Det var ungefär en femdubbling från 2012.”

Vi ser samma tendens i förskrivningen av antidepressiva substanser. Var tionden ung kvinna mellan 18 och 24 år medicinerar numera mot ångest och depression. Var tionde. Ungefär 40 000 barn och ungdomar under 18 år hämtade ut antidepressiva läkemedel 2022 – mot cirka 12 000 tio år tidigare. Ökningen är störst bland flickor. Och Socialstyrelsen anser att den faktiska ohälsan ökat – alltså inte bara att man numera diagnosticerar och medicinerar rikligare.”

I onsdags kom så den stora lyckomätningen, FN:s ”World Happiness Report”, som visar att måendet bland unga i hela västvärlden sjunker drastiskt. Psykologen Siri Helle resonerade i SVT om skälen till att svenskar under 30 år är olyckligare än alla andra åldersgrupper: skolan, minskad tillit i samhället, ökande klyftor, bostadsbrist, klimatet; de oerhört höga kraven för att ta sig in på arbetsmarknaden.”

Det sista är i viss mån sant. Det är grymt och alldeles onödigt att tvinga alla elever att förbereda sig för teoretiska utbildningar trots att många saknar intresse och kanske kognitiv förmåga. Men för övriga svenska elever är det snarast lättare än i andra utvecklade länder att lyckas skaffa sig en utbildning och få ett acceptabelt jobb. Vi har inga pucklar: ingen studentexamen, nästan inga inträdesprov och låga intagningspoäng till en mängd utbildningar. Jämför med länder som USA, Storbritannien och Nederländerna, är kraven på svenska elever ganska låga.”

Och visst kan klimatet och bostadsbristen oroa. Men ungdomarna som växte upp under kalla krigets kärnvapenhot, och 1960-talets bostadskris, klarade sig trots allt utan melatonin och antidepressiva. Svaret är mycket enklare: för lite fysisk aktivitet och för mycket skärmar.”

I en destruktiv spiral rör sig barnen allt mindre, medan de upplever allt större del av tillvaron genom sina appar. Lyckligtvis tycks alltfler börja ana att för mycket skärmtid och sociala medier är skadligt för små och halvstora människor. De större barnen är ständigt uppkopplade, vilket är ett skäl till sömnbristen. De jämför sig konstant med jämnåriga, påminns ständigt om ouppnåeliga kropps- och skönhetsideal, de lever under grupptryck dygnet runt – och kan också mobbas eller frysas ut dygnet runt.”

Livet är hårt, också för barn. Vi förlorar det vi håller kärt, vi tvingas göra det vi inte vill eller vågar, familjen splittras, vi blir förbigångna, bortvalda, svikna. Det skapar ångest. Det ska skapa ångest. Ångest och sorg är inte tillstånd som behöver diagnosticeras. Men de behöver genomlevas.”

Det börjar så oerhört tidigt. Vi vuxna är så trötta och pressade, orkar inte med barnens skrik, bråk, krångel och uppmärksamhetstörst. Skärmen lugnar och tröstar. Och de lär sig ju faktiskt engelska ganska bra på Youtube, tröstar vi oss själva.”

”Men att ge barn och ungdomar närmast obegränsad tillgång till skärmar och sociala medier är som att ge dem en flaska sprit att döva den existentiella ångesten med, dag efter dag. Och sen undrar vi varför de mår dåligt och inte kan sova och varför det bara tycks bli värre.”



tisdag 7 april 2020

Minskade intäkter och ökade kostnader

Det går fort
Väldigt många företagare tvingas nu se sina livsverk "gå upp i rök". Det går inte att få ett bolag att fungera när intäkterna är borta samtidigt som många kostnader fortsätter att rulla in. Idag känner de flesta till att många företagare kämpar för sina företags överlevnad. Och konkurserna ökar för varje dag som går. Den negativa spiralen är igång. Och i takt med att lågkonjunkturen slår in blir allt fler människor permitterade och uppsagda. Det innebär att arbetslösheten ökar kraftigt och att skatteintäkterna snabbt faller. Redan tungt belånade hushåll, företag och offentliga verksamheter blir allt mer livegna om de lyckas låna mer. Inte ens billiga pengar är roligt att ha när skuldbergen blir för tunga. Glöm inte "Den som är satt i skuld är icke fri". Effekterna av att höja skatterna för allt färre skattebetalare, som redan betalar höga skatter, blir sannolikt förödande för oss alla om den vägen väljs innan kraftiga reformer får verka. I den verkliga verkligheten måste man kostnadsanpassa sitt liv och sin verksamhet till en förändrad verklighet. Det innebär nu ett hårt ekonomiskt saneringsarbete i enskilda människors liv och i väldigt många verksamheter. Jag har länge förundrats över strategin att ösa ut billiga pengar på marknaden istället för att reformera för att säkerställa en robustare ekonomi. Verkligheten hinner alltid ikapp dem som ändå har förmånen att leva.

"Arbetslösheten ökar nu med den högsta hastigheten på flera årtionden och är högre än under finanskrisen 2008. 25 350 personer skrev in sig som arbetslösa hos landets arbetsförmedlingar i förra veckan. Det är 16 761 fler än samma vecka i fjol, enligt Stockholms handelskammare, som refererar Arbetsförmedlingens statistik."
https://www.svt.se/nyheter/snabbkollen/rekordhog-okning-av-arbetslosheten
https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=83&artikel=7447195
https://www.di.se/nyheter/uppmaningen-staten-maste-satsa-en-miljon-per-raddat-jobb/
En positiv effekt av dagens stora problem är att många fler svenskar lär sig att det inte långsiktigt går att ha väldigt mycket högre kostnader än intäkter. En sådan verksamhet går omkull vare sig det är din privatekonomi, ett företag, en kommun eller en stat. Vissa säger då att en kommun eller en stat inte kan "gå omkull". Organisationsformen kan inte gå omkull men dess ekonomi kan definitivt haverera. Det innebär mycket sämre villkor för dess invånare. Jag delar många av de perspektiv som flera i nedan artikel ger uttryck för. Under allt för lång tid har Sveriges, och världens, ekonomier dopats med billiga pengar. Det kommer att komma en hårdlandning. Vad händer då? Personligen anser jag att det krävs en ny ekonomisk modell för att hantera det som kommer. Den nya modellen behöver skapas nu, inte när den stora kreditkrisen är ett faktum. Den ekonomiska storm vi går mot är en kreditkris som beror på att pengar allt för länge varit för billiga, köerna för att försöka få lån (som många seriösa kreditgivare inte vill bevilja) är långa och staternas ekonomiska "mediciner" är snart slut. Börja skapa det nya ekonomiska systemet! "Billiga" krediter är alltid farliga om man väljer en livsstil som man inte har täckning för. Ett enkelt sätt att förstå vad som då händer är att titta på ett avsnitt av programmet "Lyxfällan".
https://www.tv.nu/program/lyxfallan

Nedan en artikel där ett antal personer med daglig inblick i det finansiella systemet reflekterar.

"Men det har inte saknats varningar för den här utvecklingen. Det är lätt att sänka priset pengar men betydligt svårare att återgå till normala förhållanden. Därför har kritiker och ekonomer talat om detta som ”Riksbankens riskabla experiment”. Ett abnormt läge som företag och konsumenter nu anpassat sig efter. Därför varnar man för att Coronakrisen kommer att fördjupa det här beroendet av stimulans, och att de åtgärder som görs för att dämpa dess effekter, kan vara de som för oss ett steg närmare den stora kraschen."

"Och även om alla är överens om att det just nu inte finns något annat val än att elda på med stimulanser så riskerar Coronakrisen att fördjupa ekonomiernas beroende av gratispengar. En struktur som det kommer att bli ännu svårare att bryta när krisen är över menar man."


"Därför kan Coronakrisen och de gigantiska stimulanserna som följer i dess spår föra oss ett steg närmare den riktigt stora kraschen. Då kommer frågan om pengars värde och hur systemet runt pengar fungerar att bli ifrågasatt och satt på sin spets.

– I och med att Centralbanker och stater nu fortsätter med ”mer av det samma” så ökar skulderna. En dag går inte det längre och då kommer smällen. Investerare som lånat ut pengar kommer en dag börja tappa förtroendet för ett system som bygger på en aldrig sinande ström av billiga pengar. De kommer börja värdera risken att inte få tillbaka det man lånat ut, eller att pengarna inte är värda så mycket vid återbetalningen. Börjar några större långivare dra sig ur så kan fler och fler bli rädda för att hamna sist i kön, vilket är receptet på någon som kan liknas vid en ”bank run”." 

"Men ju längre du har ett system där likviditetstillförseln inte står i relation till den reala ekonomin desto större blir risken. Ett scenario är att coronakrisen utlöser en recession i ekonomin som det tar lång tid att återhämta sig ifrån. I sin tur har många länder lånat mycket pengar och haft det svårt att klara av sina skulder, och nu vräker de på med ännu mer lån för att parera krisen. Då har du plötsligt en penningpolitik som gett ut stora krediter tillsammans med länder som är mer eller mindre bankrutta. Det blir parallella krutdurkar som kan bli dödsstöten för förtroendet för det finansiella system som skapades efter finanskrisen 2008, fortsätter Fredrik NG Andersson."
https://www.fplus.se/experterna-da-kommer-stora-finanskraschen-gar-inte-att-stoppa/a/lAyMjk

Dagens besvikelse
Panikåtgärder för kortsiktig livräddning när världen är i behov av ett reformerat ekonomiskt system. Parallellt med alla återkommande krispaket borde i vart fall världens demokratier samla sina smartaste ekonomer och andra samhällsvetare för att skapa ett nytt och mer hållbart ekonomiskt system. Det nuvarande närmar sig kollaps. Att börsen då och då gör stora glädjeskutt på grund av att redan tungt belånade länder belånar sig kraftigt mycket mer kan jämföras med narkomaner som tar en ny sil för att kortsiktigt känna sig bättre. Strukturella problem måste lösas strukturellt med omfattande reformer. Att börsen i USA kraftigt gick upp igen är sannolikt kopplat till att USA tydligen överväger ännu mer paketlösningar än de tidigare annonserade på 2.000 miljarder dollar. Håll i hatten, det här är ohållbart. "Kejsaren är naken". Jag är helt övertygad om att vi kan skapa en ljus framtid men det kräver några tuffa år av kraftigt reformarbete in i ett nytt ekonomiskt system. Varje dag som får gå innan den omställningen börjar gör att omställningsarbetet blir smärtsammare.
https://www.di.se/live/uppgifter-om-ett-nytt-stimulanspaket-i-usa/

Dagens stjärna
Karin Pihl, GP. En mycket bra artikel om hur viktigt det är att vi får många fler svenskar att börja med mer regelbunden fysisk aktivitet. Det är väldigt viktigt för att stärka svensk folkhälsa. Människor som har en god kondition mår bättre än människor med dålig kondition. Människor med god kondition kan bättre stå emot till exempel kraftiga virussjukdomar. Människor med god kondition orkar arbeta hårdare i tuffa ekonomiska tider som nu. Många av oss människor kan få en god kondition genom att alltid välja tillfällen till vardagsmotion. Gå och cykla så ofta som möjligt. Gå i trappor.

”Att sitta still dag ut och dag in är inte bra. Det kan till och med vara farligt. Motion är däremot en god investering i sin egen hälsa. Den som regelbundet motionerar löper en mindre risk för att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar och livsstilsrelaterade sjukdomar som fetma och typ 2-diabetes. Dessutom stärker motion immunförsvaret och bidrar till att sänka stresshormoner. De flesta vet detta. Ändå är vi svenskar inte så fysiskt aktiva som vi borde. Brist på motion och ohälsosam kost är ett av de största folkhälsoproblemen – större än rökning. Inte ens tio procent av befolkningen röker dagligen. Värre är det med konditionen. Nästan hälften av den vuxna befolkningen har då dålig syreupptagningsförmåga att det är hälsovådligt, visar en studie från Gymnastik- och idrottshögskolan.”
”Folkhälsopolitik har något präktigt över sig. Alternativt osar det gammeldags folkhems-Sverige, från tiden då alla svenskar skulle göra morgongymnastik, ivrigt påhejade av en hurtig radioröst. Hälsan är var och ens ensak. Men livsstilsrelaterad ohälsa innebär en stor kostnad för samhället. Enbart fetma kostar samhället hela 70 miljarder per år, enligt Folkhälsomyndigheten. Därför är det inte dumt att kommuner sätter upp utomhusgym och elljusspår. Allt som gör det lättare för folk att röra på sig är bra.”
”Att hålla sig fysiskt aktiv handlar inte om att man ska tukta sin kropp inför ”beach 2020” eller att alla ska förvandlas till sportfånar. Det handlar om att må bra och inte glömma att med bara lite motion, inte minst i karantäntider, kan man förebygga sjukdomar.”

måndag 5 augusti 2019

Friskare och klarare

Hur kan du låta bli?
Vet du att du enkelt kan förbättra ditt minne med 3% per år, per år! Att inte ta den chansen samtidigt som det också innebär en mycket bättre livskvalitet på många sätt är minst sagt oklokt. Mycket forskning vittnar om att det är möjligt trots att minnet enligt tidigare rön försämras med en procent per år efter cirka 30 års ålder. Regelbunden fysisk aktivitet, tre gånger per vecka, där du får upp pulsen ordentligt kan inte bara eliminera 1% försämring per år, du ökar din hjärnas minnesförmåga med 2%. Som du som följer min blogg vet är jag sedan länge engagerad i folkhälsofrågor och i frågor som handlar om bildning. Jag blir minst sagt förbannad över att skolor inte självklart inkluderar mycket fysiska aktiviteter när det har massor av positiva konsekvenser, inte minst för förmågan att lära. Jag blir minst sagt förbannad över att mina skattepengar går till friskvårdsbidrag som många gånger inte utnyttjas. Jag har sagt det förr, jag säger det igen, mycket mer fysisk aktivitet i skolan och i våra vardagsliv kommer kraftigt att bidra till förbättrade skolresultat och en mycket friskare befolkning.

Ensamheten är en hälsoplåga för många i Sverige. Det är hög tid att på allvar ta i detta stora problem och hitta enkla och billiga förbättringar för att bryta mångas ensamhet. Min nedan skrivna artikel är nu publicerad i UNT:

”I UNT (13/6) kunde vi läsa en artikel om Ebbe Höglund, 86 år, som fått vänta flera månader på ett nytt p-tillstånd för rörelsehindrade. En situation som både skapar stora sociala, fysiska och ekonomiska problem för honom. Alla i Ebbes ålder fortsätter inte att köra bil men de allra flesta vill fortsätta att klara sig själva och ha ett så socialt liv som möjligt. Under flera år har jag uppvaktats per telefon av ett flertal personer över 90 år som med förtvivlan efterfrågat anständig hjälp med att bryta hemmets isolering. För att klara det behöver de varierande hjälp. Vissa en assistent och färdtjänst som kan serva med dörr till dörr-skjuts. Vissa enbart med behovet av färdtjänst dörr till dörr. Inte minst efter att regionens kraftigt försämrat tillgängligheten till busshållplatser, vilket främst drabbar våra invånare med funktionshinder. Det är helt oacceptabelt och dumt att våra äldsta invånare behandlas på detta ovärdiga sätt. I ett land som gärna framställer sig som ”världens samvete”.
Under 2018 kunde vi ta del av att länsstyrelsen i Kalmar län gjort en kontroll av en fastighet. De fann då brister i hästhållningen. Ägaren fick ett föreläggande om att omedelbart ordna bristerna. Det handlade om att hästar inte får hållas ensamma och att de inte får ha för små hagar. Hästar får enligt lag inte hållas ensamma eller leva för trångt. Enligt lagen ska även husdjur få ordentlig uppassning. Det inkluderar även hamstrar som ska ha daglig tillsyn. Om du som djurägare bryter mot tillsynsplikten är det straffbart, enligt djurskyddslagen. Om det blir ett ärende hos länsstyrelsen kan det leda till en polisanmälan, rättegång och om en fällande dom till ett straff. För både hundar och katter gäller enligt lagen samma regel. Tillsyn måste ske minst två gånger om dagen. Enligt många kennelklubbar är det olämpligt att hundar är ensamma mer än cirka fem timmar per dag. Jordbruksverkets allmänna råd är att hundar som inte är valpar eller gamla ska rastas var sjätte timme. Är de valpar eller äldre hundar ska de rastas oftare.
Sverige har en lag som kräver att vi tar väl hand om våra djur. Till skillnad från i andra länder har även många av våra slaktdjur det drägligt. Eftersom jag är övertygad om att även våra djur har starka känslor och grundläggande sociala behov tycker jag att detta är en god ordning. Det är dock anmärkningsvärt att det inte finns någon liknande lagstiftning som gäller oss människor.
Ensamhet är ett av våra äldsta invånares mest upplevda problem. Det är både av medmänskliga och ekonomiska skäl viktigt att ta detta på största allvar. Om alla våra äldre, även alla äldre utan rätt till löpande hemtjänst, skulle ha samma rättigheter till daglig social kontakt liknande hundar, katter och hästar skulle våra vårdscentraler och sjukhus vara betydligt mindre belastade. Professor Peter Strang, Karolinska institutet, har skrivit en intressant bok som heter Att höra till. Boken handlar om ensamhet och gemenskap och sätter våra sociala behov i ett evolutionärt perspektiv.
De allra flesta människor vill inte vara ensamma och mår dåligt av att uppleva sig som ensamma. Åldrandeforskaren Lena Dahlberg, Karolinska Institutet, efterlyser en utveckling där man månar om äldre personers sociala behov lika mycket som om de fysiska. Även den lyssningsvärda överläkaren i psykiatri, Anders Hansen, som sommarpratade den 25 juni 2019 talade om hur upplevd ensamhet påverkar oss negativt.
Känslan av ensamhet leder tveklöst till sämre välbefinnande. En modern äldreomsorg måste mycket bättre ta hänsyn till detta. Alla tjänar på det i ett samhälle som det svenska. Exemplet med Ebbe visar tydligt hur enkelt vi kan bryta isolering och bruten självständighet genom betydligt snabbare och klokare handläggning av ärenden. Självklart kan avslag vara ett beslut som kan vara korrekt. Då måste det skyndsamt, och med automatik, följas av ett annat beslut som motverkar destruktiv ensamhet.”
Mer vardaglig fysisk aktivitet tillsammans med andra kan starkt bidra till att många ensamma kan se ”ljuset i en annars mörk tunnel”. I en oroligare värld behöver vi mycket mer ljus!

Dagens besvikelse
Nyliberaler som kraftigt försvagar möjligheterna att försvara viktiga liberala landvinningar. Att alliansen sprack var inte enbart av ondo. Svante Nycanders gamla debattartikel nedan är läsvärd. Nu får S och MP i sitt maktsamarbete vara beroende av nyliberaler... De som klassas som nyliberaler representerar verkligen inte människor som eftersträvar ett generellt framgångsrikt samhälle där den lägsta levnadsstandarden är anständig.

Allianspartierna i sitt oförstånd vill nu lagstifta i samma riktning som nyliberalerna.”
https://www.di.se/debatt/svante-nycander-nyliberaler-som-splittrar/?fbclid=IwAR2V95yaTWZMNRAWxWBiNsPW6LZLhP1H_qz8Ux0DOViWwOPHXpBiQ556omU

Dagens stjärnor
Ledande politiker och tjänstemän i Lunds kommun. De verkar förstå vad som krävs för att med kvalitet säkra framtida leveranser av kommunens tjänster. Engagerade, kompetenta och erfarna människor som förstår att använda modern teknik för att klara sina uppdrag representerar det ljus som den offentliga sektorn är i stort behov av. Fler sådana krafter behövs både inom politiken och bland tjänstemän.
https://www.svt.se/nyheter/lokalt/skane/robotar-tar-over-arbete-i-lunds-kommun?fbclid=IwAR3LmNko8PwwAR0M6bsvn_xntDnRMAuqmWGZbnVOEiVVrp1HHPAEiuZXOR0

torsdag 24 maj 2018

Skolresultaten centrala för framgångsbygge

Vi kan, vi vill och vi vågar
De bästa indikatorerna på om ett land kan bibehålla sin konkurrenskraft eller ej är skolresultat, om vi kan behålla världsledande och eftertraktad arbetskraft och om vi kan attrahera eftertraktad kompetens. Vänsterpolitiker kan nog förstå skolresultatens betydelse, men de övriga två förstår de inte! När våra svenska barn och unga blir allt sämre jämfört med barn och unga i andra länder hotas vår framtida välfärd ordentligt. Att säkerställa att våra barn och ungas globala konkurrensförmåga är stor har självklart stor betydels för hur hela vårt samhälle, Sverige, utvecklas. Det finns gott om indikatorer om att vi underpresterar idag. Och ofta träffar jag både lärare på gymnasiet och universitetsledare som klagar över att kvaliteten på kunskaperna när ungdomarna kommer blivit sämre än förr. Kvaliteten på kunskaperna ska självklart bli bättre än förr hela tiden. Bara så kan vi vara globalt konkurrenskraftiga. Bara så kan vi ge varje enskild invånare bästa möjliga förutsättningar att nå sin fulla potential. När varje individ matchas att nå sin fulla potential, oavsett studieinriktning, blir vårt gemensamma pusselbyggande av samhället Uppsala och Sverige framgångsrikt.
https://www.lararforbundet.se/taggar/skolresultat
https://www.skolverket.se/om-skolverket/publikationer/visa-enskild-publikation?_xurl_=http%3A%2F%2Fwww5.skolverket.se%2Fwtpub%2Fws%2Fskolbok%2Fwpubext%2Ftrycksak%2FRecord%3Fk%3D3604
https://siris.skolverket.se/siris/f?p=Siris:1:0
I Uppsala underpresterar kommunen kraftigt avseende skolresultaten. Trots att massor av kommunens resurser går till skolan är det pinsamt många elever som lågpresterar. Det är ett stort underbetyg i förhållande till befolkningens generellt höga utbildningsbakgrund och i förhållande till många relevanta kommuner att jämföra sig med. Självklart har tidigare och nuvarande relevanta politiker ett stort ansvar. Och mer pengar till en redan kraftigt finansierad verksamhet är fel fokus. Den som vill roa sig med jämförelser kan till exempel jämföra Uppsalas studieresultat med alla kommuner längs järnvägen till Stockholm, som alla har lägre skatt än i Uppsala, och få lite mer matnyttigt att tänka på.

Tveklöst kan Uppsalas och övriga Sveriges studieresultat kraftigt förbättras. Det är mycket värdefullt för enskilda människor som ökar sina livschanser att nå egna drömmar och det stärker vårt gemensamma samhälle. Ett mycket enkelt sätt att kraftigt förbättra alla barn och ungas studieresultat är att varje dag inkludera två gånger 15 minuters pass med fysiska aktiviteter. I morse deltog jag i en sådan aktivitet på en skola kallad "Morgonpuls". Det finns gott om forskning som visar att regelbunden fysisk aktivitet ökar allas inlärningsförmåga med runt 30%. Den som bryr sig om studieresultat kan inte strunta i dessa kunskaper! De som tjatar om mer matte, NA, svenska, engelska borde hjälpa till att driva på för minst två gånger en kvart om dagen med fysiska aktiviteter. Det är det enklaste sättet att snabbt förbättra våra skolresultat. Och en bonus är att många fler människor får friskare liv på köpet. Vi kan bättre! Jag vill bättre! Vad vill du?
https://www.gu.se/omuniversitetet/aktuellt/nyheter/detalj/mer-fysisk-aktivitet-pa-schemat-gav-forbattrade-skolresultat.cid1238863
https://pedagogsajten.familjenhelsingborg.se/pulshojande-fysisk-aktivitet-med-malet-att-forbattra-studieresultat/
https://www.forskning.se/2017/08/24/idrott-varje-dag-ger-hogre-betyg/
http://www.diva-portal.org/smash/record.jsf?pid=diva2%3A450&dswid=-7820

Dagens kalkoner
De som inte tar bristerna inom skolan på största allvar. Vi måste mycket bättre bidra till att våra barn och unga får en bra utbildning! Det är viktigt för dem och väldigt viktigt för oss alla som önskar ett framgångsrikt samhälle även i framtiden.
http://www.unt.se/nyheter/uppsala/stort-ras-for-uppsala-i-skolstatistiken-4859819.aspx
https://www.dagenssamhalle.se/play/ar-kommunerna-drabbade-av-funktionell-dumhet-22196

SVT. Inte ok att spä på journalisters mordanklagelser mot en död person. Bland annat advokat Altin var tydlig med att det är mycket olämpligt att gå ut med anklagelser på detta sätt. Utredningsledaren i Palmegruppen hos Polisen var oxå mycket professionell i Agenda.
https://www.expressen.se/nyheter/han-talade-om-mordet-med-exfrun-under-sista-samtalet/

Dagens stjärnor
Yousof Rizai. Han är en fantastisk förebild bland ensaminvandrade från Afganistan.
https://soundcloud.com/stefanhannaspod/om-integration-med-yousof-rizai?utm_source=soundcloud&utm_campaign=share&utm_medium=facebook
Lotta Edholm. Hon är en erfaren politiker. Idag kommunal politiker i Stockholms stad. I senaste numret av Dagens Samhälle är hon tydlig med att det är i kommuner som politikerna har stor reell enskild makt. Är en lokal ledande politiker också i majoritet har den självklart ännu mer makt över vardagsfrågor som berör oss alla. Det är dags för oss alla som bor i svenska kommuner att ta kommunalvalen på betydligt större allvar. Som Lotta Edholm skriver bär enskilda politikers oförmåga stort ansvar för att vissa kommuner underpresterar inom olika områden, eller generellt.

söndag 11 februari 2018

Mer vardagsmotion

Positiva liv
Hur ökar vi chanserna till ett långt och friskt liv? Ett sätt att öka chanserna till ett sådant liv är att regelbundet träna. Det är viktigare än någonsin tidigare i människans utveckling. Skälet till att det är viktigare än tidigare är att allt färre har fysiskt krävande arbetsuppgifter, och allt fler sitter allt för ofta mycket stilla. I kombination med bland annat mycket socker och salt blir resultatet av hälsoekvationen inget upplyftande. Våra skolor måste i ljuset av denna utveckling mycket bättre växla upp inslagen av fysiska aktiviteter under en skoldag. Viktigast av allt, för oss alla, är vardagsmotionen. Att promenera till och ifrån jobbet eller skolan. Att promenera till fikaträffen. Att ta trappor istället för hiss och så vidare. Många vetenskapliga studier styrker värdet av vardagsmotion. En ”enkel” väg mot bättre hälsa är att äta lite mindre och att promenera mera.
https://ki.se/nyheter/vardagsmotion-gav-ovantat-stora-halsovinster

E-sport är stort, så är det. Det är dock något helt annat än idrott i verkligheten. Jag antar att den enorma publiken och sponsorpengarna lockar Internationella Olympiska Kommittén, IOK. E-gaming är något nytt och eget. Det är inte den fysiska ansträngning som ”gammelidrotten” representerar. Självklart har fysiskt vältränade E-sportare konkurrensfördelar men det är inga idrottsgrenar utan mer att likna med schack i kombination med finmotorisk gymnastik. Egen tävlingsform, punkt.
https://www.expressen.se/ledare/att-gora-datorspel-till-os-gren-ar-en-usel-ide/

Du vet väl att E-sporten är enorm? Och att Sverige har flera landslag, kopplade till olika spel, som reser jorden runt och tävlar. Precis som ”gammelidrottate”. Bland annat till VM tävlingar.
https://www.metro.se/artikel/här-är-de-svenska-landslagen-till-esport-vm-i-sydkorea

Dagens kalkoner
Klankulturer. Sverige erbjuder alla sina invånare som lagligt befinner sig här något mycket bättre.
https://www.dagenssamhalle.se/nyhet/klanerna-litar-inte-pa-staten-20541

Sveriges regering. Självklart måste Sveriges regering tydligt backa upp sina laglydiga medborgare runt om på jorden. Visst är vi ett väldigt litet folk men det ursäktar inte att inte våga stå upp för det vi anser vara rätt! Att länder som Kina, och USA väljer att strunta i våra protester och diplomatiska ansträngningar är irrelevant!
https://www.expressen.se/ledare/anna-dahlberg/sverige-ska-inte-kroka-rygg-for-kinas-diktatur/

Och regeringens hantering av organdonationsfrågan är skandalös! Fixa problemet! Många människor drabbas smärtsamt av denna oförmåga, många till och med dör i onödan! Oacceptabelt! Hur svårt kan det vara att inse att det till exempel är en rimlig förbättring att vända ordningen. Idag måste vi godkänna att våra organ till exempel kan rädda andra liv om till exempel vårt eget liv är slut efter en cykelolycka. Vänd på ”kuttingen”, låt den som inte vill hjälpa någon annan att aktivt kräva att just dina organ inte får doneras. Då tycker jag också att man förbrukat sin egen rätt att få hjälp av någon annan.
https://www.dn.se/nyheter/politik/misslyckad-utredning-forsenar-okning-av-organdonationer/

Dagens stjärna
Sanna Rayman. Nolltolerans, regelkrångel och konfiskering av tillgångar knäcker den organiserade brottsligheten. Mer av det, tack!
https://www.expressen.se/ledare/sanna-rayman/satt-in-superkraften-mot-kriminella-regelkrangel/
https://www.synonymer.se/sv-syn/konfiskera

torsdag 14 september 2017

På äldre dagar

Tryggt och utvecklande
Om vi har förmånen att bli riktigt gamla är det en fantastisk gåva. Även om vårt liv blir långt är det ur ett universumperspektiv kort och går i ett rasande tempo. Det gäller att fylla det klokt med meningsfullt innehåll.


Från vaggan till graven strävar de flesta efter ett liv fyllt med utveckling i en trygg miljö. Tiden som vis åldring är inget undantag. Jag törs påstå att nästan alla äldre vill fortsätta att lära och uppleva så länge som möjligt. I en värld där fysisk styrka har en allt mindre betydelse för hur väl människor kan bidra till vår mänsklighets utveckling kan vi addera stort samhällsvärde hela livet. Dagens utveckling med allt fler dementa blir förhoppningsvis en parantes då forskning och utvecklings säkert kan fixa det också inom några år.



Demografiskt och samhällsekonomiskt kan den svenska välfärdsmodellen enkelt beskrivas. Modellen bygger generellt på att varje individ följer ett visst livsmönster. Ekvationen räknar med att vi kostar pengar de första och sista cirka 20-åren i livet. Däremellan förväntas vi betala för tiden innan arbetsliv och därefter, gärna också bidra mer för att bekosta de som inte klarar av att "följa försäkringsvillkoren". Så ser förenklat den svenska välfärdsmodellen ut. Så många som möjligt av det totala antalet invånare måste jobba för att modellen ska fungera. Antalet som inte jobbar i förhållande till de som jobbar brukar beskrivas som försörjningskvoten. När försörjningskvoten minskar är vår typ av samhälle starkare. Idag ökar försörjningskvoten.

Andelen äldre bland vår befolkning ökar stadigt. Tänk att det finns människor som bara problematiserar runt det. I grunden är det fantastiskt positivt. Samtidigt kräver det reformer som också gör det faktumet ekonomiskt hållbart om vi utgår ifrån att samhällskontraktet mellan enskild person och det gemensamma inte försämras.


Kreativt tänkande är nödvändigt för att inte äldreutvecklingen ska vara synonymt med kraftigt ökade kostnader. Jag är säker på att vi kan klara det på ett bra och medmänskligt sätt. Den bifogade artikeln är viktig. Mer pengar till något är ofta inte det som krävs för att leverera bra eller bättre kvalitet. Väldigt mycket handlar om smart ledarskap och att just tänka i nya banor. Viktigast av allt är att ha fokus på kvalitet och prisvärdhet.
https://www.dagenssamhalle.se/nyhet/dyr-aldreomsorg-ger-inte-nojdare-brukare-18600
Är ny teknik räddningen?
Hur ska kostnaderna hanteras i takt med en åldrande befolkning i behov av mer stöd? Många sätter sitt hopp till ny teknik. Jag tror ny teknik kommer att hjälpa till mycket. Samtidigt tror jag att vi helt behöver tänka om kopplat till säg livets sista 30 år om vi har förmånen att bli 90 år. Främst behöver vi människor få känna mening och social stimulans. Teknik kan göra viss nytta även för att stimulera de behoven men långt ifrån tillräckligt. Människor behöver fortsatt mänskliga relationer.
https://www.dagenssamhalle.se/play/ny-teknik-en-revolution-i-aeldreomsorgen-27610
Dagens kalkon
Delar av Nordeas ägare. Har inte en majoritet av Nordeas ägare gett klartecken för flytt? En styrelse ska representera ägarna så det förefaller osannolikt att stöd saknas. Antingen ägnar sig vissa ägare åt imageputsning på falska grunder eller så vet de inte hur relationen mellan ägare och styrelser i aktiebolag fungerar. Vilket av det tror du det är...
http://www.expressen.se/dinapengar/nordeas-agare-hotar-stoppa-flytten-till-finland/



Dagens stjärna
Carlos Lopez, grundare av det framgångsrika Uppsala danscenter. Fick igår nybyggarpris i Uppsala län på Uppsala slott! Väldigt kul och välförtjänt. Dans är hälsosamt på många sätt. Fysisk träning i kombination med socialt umgänge gör livet roligare och friskare. Mer dans åt folket!
http://www.uppsaladanscenter.com/member/carlos-lopez/

tisdag 18 april 2017

Ta matchen på allvar


Straffa dumt och belöna gott
Socker är gott, det tycker de flesta människor. Jag tillhör en av dem. Samtidigt gör socker allt annat än gott för oss om vi får i oss allt för mycket av de kolhydrater socker representerar. Särskilt i dagens samhälle blir skadan kopplad till överkonsumtion mycket värre än tidigare eftersom vi naturligt utför mindre fysiska aktiviteter idag än förr. Med naturligt räknar jag inte in att vissa människor regelbundet tränar på olika sätt.
Sockermatchen måste tas på större allvar
Vi får en allt äldre befolkning. Det är positivt. Samtidigt blir också allt fler multisjuka. För att bidra till att fler människor får en bättre chans till långa och hälsosamma liv är det förebyggande hälsoarbetet väldigt viktigt idag. När vi vet att sockerkonsumtion, i dess olika former, har en förödande effekt på människans välbefinnande är det extremt oansvarigt att inte ta sockerkampen på största allvar. Istället för att jaga lite vinster i företag som erbjuder skattefinansierade tjänster borde S, MP och V ägna sig åt sockerjakt istället. Det skulle vara smart politik. Straffa produkter som uppenbarligen är dåliga för oss människor och sänk istället skatterna för jobb och på nyttiga produkter. Förmynderi? Nej, ansvarstagande och dessutom kan den som vill fortfarande dricka så mycket läsk, och äta så mycket godis, man har råd med. Jag har inte sett någon som föreslår sockerförbud eller begränsningar på hur mycket socker man får äta. Det hoppas jag att vi slipper. Du som tvekar om att detta är en mycket klok väg framåt ber jag att titta på nedan dokumentär. Den beskriver på ett lättsamt sätt vad socker är och hur det påverkar våra kroppar. Dokumentären exemplifierar också hur kraftigt sockerlobbyn agerar för att till exempel köpa forskare som talar om för oss att socker inte alls är farligt.....


Lördagsgodis
Personligen äter jag både godis och dricker läsk ibland. Självklart får jag i mig mycket socker av allt "vanligt" jag äter varje dag. Jag är ingen som förespråkar att vi ska sluta äta socker, bara vara mer försiktiga med mängden. Det tjänar varje enskild person på och samhället i stort. Lördagsgodis blir det nog för mig även i framtiden.


 

Barnens bästa
Det talas mycket om barnens bästa. Ett sätt att mena allvar med "barnens bästa" är att hjälpa till att få stopp på överkonsumtionen av socker i alla dess former. Våra barns liv blir sämre och deras inlärningsförmåga försämras om de får i sig för mycket socker. Glöm inte att socker är en av de större hälsobovarna som leder många av oss mot att bli multisjuka.

Våra äldres bästa
Även för våra äldres bästa krävs skärpning kopplat till vilken mat de får. Den senaste veckan har vi också fått höra att många av våra äldre även får för lite mat. Självklart ska de få hjälp med att få tillräckligt mycket bra mat i sig. Helst närproducerad och med mindre socker!
http://annikadahlqvist.com/2014/10/22/naringsrik-kost-till-de-multisjuka-aldre/

 




 

onsdag 25 januari 2017

I rörelse

Bättre studieresultat och hälsa

Vetenskaplig studie efter studie har fört i bevis att regelbundna fysiska aktiviteter leder till mycket bättre inlärningsförmåga, oavsett ålder. Dessutom leder regelbunden fysisk aktivitet till ett friskare liv om man börjar med en livsstil redan som barn med vardagliga fysiska aktiviteter. Gärna i form av vardagsmotion som till exempel att gå eller cykla till och ifrån skolan. I ljuset av att studierna indikerar en förbättrad inlärningsförmåga på över 20% måste det definieras som tjänstefel av politiker och berörda tjänstemän som inte inför mer inslag av fysiska aktiviteter under tid då skolan ansvarar för barn och ungas välbefinnande och kunskapsuppbyggnad. Centerpartiet i Uppsala har drivit detta länge och bland annat stöttat satsningar på värdefulla hälsopedagoger inom skolan. Låt mig upprepa den samstämmiga forskningen, över 20% förbättrad inlärningsförmåga!!! 

Lustfyllt

För att stimulera flera elever att uppskatta regelbundna fysiska aktiviteter är det viktigt att tänka stort. Det finns massor av övningar och "fysiska hemläxor" som kan bidra till kraftiga förbättringar som inte kostar mer pengar. Det finns också många övningar som är både enkla och effektiva. Personligen tycker jag att vi ordentligt ska överväga om betyget i gymnastik endast ska vara godkänd eller icke godkänd.

Återigen, i ljuset av vetenskapens entydiga fördelar med regelbunden fysisk aktivitet, är det okunnigt att skriva en ledare enligt nedan. Mer fysiska aktiviteter till våra barn!

Samtala

Det känns som att C, M, L och KD behöver samtala och samarbeta bättre. Att samtala är inte att förhandla! Vissa frågor ska man kunna samtala om inom fyra väggar om man har ett gott samarbetsklimat. Alla gårdagens utspel och tidigare sms-meddelande om M utspel är indikatorer på ett underkänt samarbete! Det gynnar bara vänstern och SD, och är knappast i någon annans intresse. Möjligen Socialdemokraterna som genom liknande röra kan bli de enda som i minoritet kan försöka kryssa sig framåt. Livet är i ständig rörelse. Politiska partier måste förhålla sig till verkligheten när de försöker få igenom så mycket som möjligt av önskad politik. Hur svårt kan det vara? Det är hög tid för mer pragmatism i svensk politik! Det är vårt eget och våra barns välstånd som står på spel! 


 

måndag 14 november 2016

Tillit

Studieresultat
Reformer, reformer och åter reformer har sedan tidigt 90-tal plågat skolan. Bland annat det sägs presenteras i en ny statlig utredning om skolan som släpps tidigt 2017. I samma utredning sägs också att de kritiserar rikspolitikernas vilja att leka tomtar genom att styra pengar genom Skolverket för riktade satsningar. Satsningar som kräver mycket byråkrati för att beviljas och satsningar som inte utgår ifrån en skolas faktiska behov. Utredningen tycks självklart slå fast att den nationella "godispåsen" bör skrotas och pengarna istället utifrån socioekonomiska perspektiv spridas direkt till landets skolor. Men, men då kan inte till exempel en nationell skolpolitiker synas genom att annonsera en särskild satsning på matematik på 63 miljoner kronor.... Den viktigaste reformen för skolan är
1) avveckla minst 50% av alla statliga och kommunala pekpinnar. Mer makt till skolledningar och ledare. De är bäst på att situationsanpassa sitt pedagogiska uppdrag.
2) stärk rektors och lärarnas ordningsmandat i skolan.
3) inkludera mer fysisk aktivitet under utbildningsveckorna. Gärna hemläxa att till exempel promenera minst 2 kilometer varannan dag. Även en obegåvad borde inse hur viktigt det är med fysiska aktiviteter för skolresultaten om man besvärar sig att ta del av forskning. Alla människor bedöms öka sin inlärningsförmåga med över 20% om man regelbundet tränar. Hur svårt kan det då vara att förstå hur positivt det är för till exempel inlärning av matematik. Fridolin ska dock in och peta i detaljer som han ska låta bli. Hur svårt ska det vara att förstå att det kloka är att lita på skolledning och lärare för att hitta bäst metod i varje skola. Nationellt ska fokus vara på kvalitet och kvalitetsuppföljning samt att säkra en sekulär skola.
http://www.gp.se/ledare/inga-fler-religiösa-skolor-tack-1.3950622
http://www.expressen.se/ledare/fridolin-sluta-experimentera/

Öppenhet och respekt
Ett samhälle som vill utvecklas framgångsrikt bygger på öppenhet och respekt. Vi måste öppet och respektfullt få tala om samhällsproblemen utan att tillåta att identitetspolitik och ettiketterandet snabbt gör samtal och debatter värdelösa. Jag delar Alice Ts kritik av medierna som framfördes i gårdagens agenda. Peter Wolodarsky blev så pressad att han försökte byta fokus i debatten mot säkerhetspolitik, det gick inte Teodorescu på. Om medierna har ambitionen att bidra till en bättre morgondag måste journalistiken bli kritiskt neutral. Svåra problem måste alltid beskrivas från flera perspektiv om ett reportage ska vara annat än egen propaganda för "den rätta vägen". Förbättringspotentialen är stor.
http://www.svtplay.se/video/11015385/agenda/agenda-13-nov-21-15
http://www.gp.se/ledare/teodorescu-förnekelse-skapar-farliga-politiker-1.3942350
http://www.expressen.se/ledare/anna-dahlberg/se-oron-innan-trump--vralet-nar-sverige-2018/

Konsekvens
Om man misslyckas i skolan får det ofta livslång konsekvens. Om man saknar en särskild stark begåvning som man kan tjäna mycket pengar på blir konsekvensen utanförskap och svag ekonomi. Så länge skolan gjort sitt bästa för att maximera varje individs kunskapsuppbyggnad får vi acceptera våra särskiljande begåvningar. Om alla får en jämlik start är senare olikheter inte orättvisa i ett samhälle styrt av meritokrati. Livet är fullt av konsekvenser av de ständigt återkommande vägvalen vi måste välja emellan.

Svenska språket
Om man genom allvarliga brott sviker människors förtroende bör man förlora rätten att vara i landet, om man inte är svensk medborgare. Och för att bli svensk medborgare är det rimligt att man kan en viss nivå av svenska. Är det rimligt att man kan bli svensk medborgare utan i vart fall en tioårings svenskakunskaper? Nej, det är det inte. I vår sekulära skola är det svenska som gäller och de nysvenska föräldrar som vill sina barns bästa satsar också mycket på att lära svenska. Nästan alla nysvenskar jag känner, det är många, förstår hur viktigt detta är.
http://www.migrationsverket.se/Privatpersoner/Bli-svensk-medborgare/Medborgarskap-for-vuxna.html
http://www.migrationsverket.se/Privatpersoner/Bli-svensk-medborgare/Medborgarskap-for-vuxna/Testa-om-du-kan-bli-svensk-medborgare.html

Under Alliansens ledning blev utanförskapet allt större i Sverige. Liberalerna hade ledartröjan i åtta år för att förbättra landets integrationsarbete. Glappet mellan politiken och verkligheten är intressant. Fungerar inte flerpartiregeringar i praktiken? Var den tidigare regeringen splittrad om hur vi bäst minskar utanförskapet i Sverige? Bifogat finner du några bra och konkreta förslag från dåvarande folkpartister för bättre integration. Hur många av förslagen är idag verklighet?.... Istället för att förstöra skolan med bland annat riktade statliga miljonbidrag, som kan sökas av kommunerna, borde fokuset helt ligga på att försvara det sekulära Sverige, en gemensam språkbas och att utnyttja de bästa metoderna för att maximera individuellt lärande. Skolan är central även ur ett integrations och inkluderingsperspektiv. Har politiker svårare än människor i allmänhet att fokusera? Har politiker svårare än människor i allmänhet att följa upp det som beslutats? Visst indikerar nedan att det finns ett systemfel kopplat till hur Sverige styrs? Eller handlar det enbart om individers förmåga? Ord är viktiga och debatter måste få ha högt i tak och vara respektfulla. Men partier i maktposition måste kunna mer än att prata. Det man vill måste också bli verklighet i till exempel skolan. Den executiva förmågan är för låg! Och tilliten till människor som ska ha relevanta meriter är bedrövlig. Om tilliten finns detaljreglerar man inte verksamheter som idag. !http://www.dn.se/debatt/kunskaper-i-svenska-krav-for-medborgarskap/

söndag 17 april 2016

Vinnare

Välinformerad och hårt tränad vinner
Herrfinalen i innebandy mellan Storvreta (Uppsala) och Linköping blev en historisk och jättespännande SM-final. Världsrekord i publik på en innebandymatch med 18166 högljutt hejande. List, goda kunskaper om konkurrenterna, stenhård träning och viljan att vinna gav resultat. Det imponerande Uppsalalaget Storvreta vann och är nu svenska mästare. Goda kunskaper om konkurrenter och ständig nyfikenhet har avgörande betydelse för särskilt stora framgångar. Hård träning är nödvändig men det räcker inte. Nyfikenhet innebär till exempel förmågan att snabbt förstå kraften i att någon spelare vinklar klubban på ett nytt sätt, använda en ny typ av spelskor, använda en ny typ av träning som till exempel gör vaderna piggare efter 50 minuters slit. Tack Storvreta för en fantastisk upplevelse och för en imponerande insats!
http://mobil.dn.se/sport/varldsrekord-nar-storvreta-tog-tillbaka-bucklan/

Inlärningsförmåga och ork
För att kunna bli vinnare, oavsett om man är en enskild människa eller ett lag, är det avgörande att man har god inlärningsförmåga och maximal individuell ork. Enligt ett stort antal vetenskapliga studier vet vi att god fysisk förmåga och fysiskt välbefinnande ökar vår förmåga med minst 30%. Så den som vill prestera på topp gör klokt i att regelbundet hålla sig i ok form. Att skolan inte innehåller mer fysisk aktivitet är oklokt på många sätt. Främst ur ett studieresultatperspektiv!! Hur kan man vara så dum att man inte lägger upp våra barns scheman så att alla ökar sin inlärningsförmåga med runt 30%? Och på köpet får ett friskare liv! Suck! Ansvarslösheten bland allt för många politiker är märklig.
http://www.dn.se/ledare/kolumner/lena-andersson-skatt-ar-den-sanna-girigheten/

Feltänkt
Grävande journalister är väldigt viktiga i vårt samhälle. Särskilt i ett demokratiskt samhälle där girighet och maktmissbruk behöver motverkas. Därom delar jag enligt mina tidigare blogginlägg Holmbergs åsikter. Samtidigt går han väldigt snett när han återigen kritiserar paret Adelsohn. Jag är helt övertygad om att paret Adelsohn är mycket medvetna om att kvaliteten på det som skrivs på Avpixlat och Flashback är mycket låg och det mesta är extremt vinklat utifrån en stark egen agenda. Oavsett vilken informationskälla man besöker ska man alltid vara källkritisk.

Det är absolut ett samhällsproblem med paradoxen att allt fler i informationsålderns tid väljer att enbart skapa sig en världs och verklighetsuppfattning i sammanhang som enbart bekräftar det man själv för stunden tycker. Flashback är en intressant kanal för att fort försöka få en uppfattning om vad som hänt och vilka som är inblandade. Inte konstigt att nätverket av informatörer är snabbare än mediebolagen då de inte följer något etik eller moraliskt kompass. Avpixlat är definitivt en informationskälla styrd av extremt navelskådande och en pervers människosyn. Men att tycka att det är fel att ibland titta på vad som skrivs och vilken propaganda som förs till exempel där eller på sajter styrda av religiösa extremister är viktigt om man vill förstå det samhälle vi lever i. Och att i tid vidta åtgärder för att samhället ska utvecklas i en positivare riktning.
http://mobil.unt.se/ledare/vem-lyfte-locket-om-panama-4192294.aspx

Senfärdighet straffas hårt
Människor och grupper som lever i sina egna sanningsbubblor lever inte bara farligt för sig själva utan även för oss andra. Det är idiotiskt att inte hålla ögon och öron ordentligt öppna. Åt alla håll! Och man måste våga se problem tidigt och våga åtgärda dem skyndsamt. Allt annat är korkat och priset för senfärdighet blir högt. Mycket högt. Sverige är uppbyggt runt fantastiska värden. Kärleken är central i vår tro på människan. Det är en fantastisk grund att bygga glädje och välstånd ifrån. Det måste försvaras. Att inte fatta det är bubbeltänkande och naivt! Vi svenskar måste kunna bättre! Mycket bättre! Skamligt om vi inte kan lämna något bättre efter oss till kommande generationer! Som vanligt skriver Alice Teodorescu bra. Varför är de flesta politiker och grupper av politiker oförmögna att göra det det har fått i uppdrag att göra? Företräda sitt folk mot en bättre morgondag!
http://www.gp.se/ledare/alice-teodorescu-måste-det-vara-för-sent-innan-vi-agerar-1.190910