Visar inlägg med etikett Nobelpriset. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Nobelpriset. Visa alla inlägg

tisdag 12 augusti 2025

En brokig väg mot framgång

Drivkraft viktigast för framgångar

Enskilda individers utveckling i livet, och karriärer, bär på många möjligheter. Genetiska förutsättningar har stor betydelse för hur lyckade olika vägval blir. Det har den senaste och mest avancerade forskningen konstaterat till många politiska ideologiers förtret. Inte minst mängden hormoner vi har i våra kroppar har stor betydelse för våra beteenden. 

Till stor del bestämmer vi själva, genom de vägval vi ständigt gör, hur livet utvecklas. Vilka vuxna vi lyssnar och lär av. Vilken utbildning vi väljer. Hur ambitiösa vi är för att få bra betyg i skolan. Hur hårt vi arbetar för att lösa våra uppgifter. Hur vi väljer vilka vi umgås med. Hur vi väljer att lämna jobb om vi misstrivs eller ej. Vilka chefer vi väljer och har tur att möta. Tur har betydelse men dina egna val har störst betydelse i ditt unika liv.

Nedan är en intressant berättelse om en man som inte visste vad han ville, men vad han gillade. Det han gillade tog honom från intresserad till Nobelpristagare i kemi. Med hjälp av sin matematiska begåvning lyckades han och kollegor utveckla AI-stöd som inom läkemedelsutvecklingen snabbare löser problem kopplat till proteiner och dess beteenden. Lyssna på nedan intressanta reportage. SR dokumentären är värd att lyssna på. Många gånger är föräldrars oro för barnens framtid onödig.

Från finansbolag till att avslöjas som fejk-kemist av en student. Det här är berättelsen om John Jumpers udda resa till Nobelpriset i kemi 2024.”

https://www.sverigesradio.se/avsnitt/avslojades-av-studenter-har-ar-fejk-kemistens-brokiga-vag-till-nobelpriset-2024--3

I vår del av världen, och särskilt i Sverige, kan alla bli framgångsrika om man kommer på vad man gillar att göra och ser till att bli väldigt bra på det. Forska, uppfinna, driva företag, bruka vår jord, djuruppfödare, lära ut, vårda sjuka, hjälpa funktionshindrade, jaga kriminella, försvara vår frihet, kakla, måla, snickra, köra bil, programmera, klippa hår, spela musik, sjunga, hoppa stav, spela fotboll, spela tennis, spela ishockey och så vidare. Och ”alla behövs”. För att bli bland de bästa räcker inte talang. För stora framgångar krävs disciplin, hårt arbete, uthållighet och sociala uppoffringar. Framförallt krävs engagemang för det man gör, att det känns meningsfullt. 

Ett stort politiskt misslyckande är att politiken i Sverige allt för länge nedvärderat hantverks- och serviceyrken. Krav på bra tillgång till duktiga syokonsulenter i våra skolor är extremt viktiga för elever som inte har vägledande vuxna i sin närhet. Jag läste igår ett inlägg från Sepideh Wägner, Regionchef UF i Uppsala län.  Hon uttryckte stor frustration över en allt högre ungdomsarbetslöshet samtidigt som många arbetsgivare vill rekrytera rimligt kvalificerad personal. Frustrationen riktas mot arbetsmarknadens och politikens oförmåga att bättre matcha utbildningsutbudet mot arbetsmarknadens behov. Min tolkning av hennes frustration i klartext innebär fler praktiska utbildningar och färre teoretiska! Jag håller med! Universiteten måste bli svårare att komma in på och kraven mycket högre. Högskolor kan avvecklas och de som blir kvar kan bli delar av de få mycket kvalificerade universitet vi måste säkra. Som Uppsala universitet och Campus Gotland. Mer resurser till de bästa universiteten och mer resurser till praktiska utbildningar som leder mot värdeskapande jobb. Färre teoretiska utbildningar och ett implementerat lärlingssystem gör att finansieringen är löst. Do it!

Du som tvivlar på hormonernas betydelse för våra beteenden kan med fördel läsa nedan artiklar i Harvad business review. Vet du att en viss blandning av testosteron och kortisol kraftigt ökar sannolikheten för att en individ blir kriminell? Är du skeptisk? Tror du på naturvetenskap? Tänk att vissa människor inte vill förstå att det har betydelse att kvinnor och män inte har samma hormonmix. Att förneka fakta är alltid korkat.

https://hbr.org/2008/09/social-intelligence-and-the-biology-of-leadership

https://www.library.hbs.edu/working-knowledge/how-hormones-foretell-whether-people-will-cheat

https://www.hbs.edu/faculty/Pages/item.aspx?num=49337

https://hbr.org/2010/12/gender-brain-science-and-wrong

onsdag 31 juli 2024

Återkommande kriser

Klimatkriser inget nytt

Få saker av det som kopplas till Sverige är känt runt om i världen. Nobelpriset, ABBA, Björn Borg, IKEA och Vikingarna hör till några brett kända kopplingar till Sverige. Nobelpriset och dess ceremonier marknadsför Sverige varje år. ABBA har ett välbesökt muséum på Djurgården vid Gröna Lund. IKEA har sina blågula varuhus, svenska produktnamn och lite ”svensk mat” runt om på jorden. Björn Borg tjänar fortfarande pengar på kalsonger. Vad hände med det kändaste, Vikingarna? Och var hade Vikingarna sin heligaste mötesplats? I Uppsala! 

Även om klimataktivisterna vill att vi ska resa mycket mindre är det långt ifrån det värsta vi människor kan göra mot jordens biologiska mångfald. Det värsta vi kan ställa till med är ett fullskaligt atomkrig. 

BBC har nedan gjort ett reportage om hur Vikingarna under den moderna Vikingatiden var rädda för en klimatkris. Vi pratar 900-talet med få människor på jorden och ingen olja som energikälla.

https://www.bbc.com/reel/video/p08676tt/the-ancient-viking-runestone-revealing-a-modern-fear

Länge har västvärldens makter, i olika former, styrt över jordens människor. Ofta hårt och skoningslöst. Nu tappar väst fort makt utanför egna territorium och drabbas själva av sin historiska metod att infiltrera lokalsamhällen på olika sätt. Den som inte tar BRICS+ och SCO på stort allvar gör ett stort misstag. Du som försöker förstå vad som händer och hur vår framtid utvecklas kan med fördel läsa nedan avtal nyligen tecknat mellan SCOs medlemsländer. Att Israels statligt styrda verksamheter återkommande utför tydliga dödliga attacker i andra länder är intressant. Ryssarna skrattar åt västvärldens ”dubbelmoral” och väst fortsätter att tappa mark. Det kanske är team Netanyahos övergripande politiska målsättning? De kanske positionerar om från USA till Kina….

https://eng.sectsco.org/20240709/1438929.html

https://dppa.un.org/en/shanghai-cooperation-organization

https://www.bbc.com/news/world-66525474

https://edition.cnn.com/world/live-news/hamas-political-leader-haniyeh-killed-iran-07-31-24/index.html

Och du, när vi ändå ”talar” om dåligt ledarskap kan jag informera om att vi inte har råd med tokiga ”gröna” drömmar. De investeringsmedel vi har måste satsas mycket klokare än de exempel Jönsson lyfter i nedan inlägg. Tror du VDn redan blivit rik? Tror du riskkapitalisterna i sammanhanget förlorar egna stora pengar om projekten spricker? Jag kan inte tänka mig att Vikingarna någonsin gjorde så dåliga affärer. Den ”gröna guldkalven” är lika korkad politik som havererad privatiseringsiver. Eller spårväg i Uppsala, också ett vansinnigt ”grönt” projekt. Jönssons avslutande exempel i nedan Youtubedel är enkeltvför den som inte är religiöst ”grön”. ”Klimatkrisen” görs ironiskt nog värre av ”gröna” politiker. Tysklands och Sveriges onödigt tidiga avveckling av kärnkraften var korkad. Region Uppsalas spårvägsprojekt blir också ett korkat ”miljöprojekt”.

https://youtu.be/WIgyc6cF3_A?si=wScg1m8RTFSq41SX

Det är politiskt tuffa tider, lokalt, regionalt och globalt. Håll i hatten! Vi som bor i Norden, oavsett bakgrund, får samla oss och utan våld återigen utveckla vårt näringsliv och stärka våra globala handelsförbindelser ✊. Särskilt i Asien, deras historiska makttid är återstartad. Istället för att bekämpa det är det klokare att balansera det. Många har kärnvapen idag. Även Israel, som olagligt byggt kärnvapenförmåga. 

P.S Du vet väl att jag är ”Viking” på riktigt? Hur många har fått den utmärkelsen? Finare ännen medalj av kungen. Om det kan du läsa i ”En stund på jorden”.






fredag 16 december 2022

Människans utveckling

Forskningshjältar 

Personligen tycker jag att kunskaper om människan är de mest intressanta. Inte minst i min bok ”En stund på jorden” bjuder jag på berättelser byggda på omfattande forskning om oss människor. Forskaren Svante Pääbo tillhör årets skara av Nobelpristagare. I en intressant intervju med Pääbo tyckte han att människans evolutionära styrka är nyfikenheten och utvecklingskraften som blint fört oss ut på farliga hav och allt längre ut i rymden. Jag håller helt med honom. Det är tveklöst så att individer, organisationer och samhällen som ständigt låter kreativiteten flöda, i kombination med smarta processer för att testa nya idéer, och därefter ger dem full kraft i "produktion" lyckas bäst. En bra idé idag är ofta inte en tillräckligt kraftfull idé inom kort och det är därför viktigt att ständigt jobba med kreativ utveckling och att kombinera det med ständiga förbättringar av det man har. Jag törs påstå att det inte finns en enda forskare som tror att världen står stilla. Trots det är det gott om människor på vår jord som ogillar förändringar. Personligen gillar jag att verkligheten är i ständig rörelse. Och att du, jag och alla andra varje dag kan förändra mycket i den lilla enskilda världen.

https://www.svt.se/nyheter/vetenskap/svante-paabo-vi-var-den-hemliga-familjen

Det är människors kreativitet som är dagens guld. Jag delar helt IBMs VD som just lyfter fram den kreativa förmågan som helt avgörande för långvariga affärsmässiga framgångar. IBM är också ett föredöme vad gäller belöningssystem. När jag arbetade där var belöningssystemet extremt effektivt men helt årsbaserat. Det drev en då önskad kortsiktighet. Sedan flera år baseras belöningssystemet (bonusar) på ett snitt av flera års prestationer. Det ökar det kloka långsiktiga ansvarstagandet.

https://www.ibm.com/blogs/think/se-sv/2010/05/18/ibms-globala-vd-studie-kreativitet-den-viktigaste-framgangsfaktorn/

När EUs nationella ledare träffades nyligen pratade de bland annat om EUs problem med minskad produktivitet. Enkelt beskrivet som hur mycket mätbart resultat en verksamhet presterar under säg sju timmar. Den som lyckas bäst, inom satta kvalitetsmått, är också mest konkurrenskraftig. Och generellt är det bara högre produktivitet som kan skapa reella löneökningar. Det är dock viktigt att inse att dessa mått är skapade i en tid där det moderna tjänstesamhället inte var utbrett. Och i en tid där ”digitaliseringen” var extremt låg. I en tid när kapitalet inte snabbt kunde flyttas från en del av världen till en annan. Samt i en tid där inte människor snabbt kunde migrera till länder med omfattande dyra sociala skyddsnät. 

I människans fortsatta utveckling krävs en Marknadsekonomi 2.0 som säkrar en rimlig fördelningspolitik när produktivitetsökningarna i allt större grad handlar om allt smartare robotar och datasystem som rationaliserar bort många av dagens arbeten. Vi behöver ett gäng smarta nationalekonomer som lanserar Marknadsekonomi 2.0. Thomas Piketty är för mycket vänstertänkare för min smak men mycket av hans resonerande, och redovisade forskning, i boken ”Capital in the twentyfirst century” är värdefullt att inkludera i skapandet av Marknadsekonomi 2.0. Precis som japanerna var smarta och tog till sig de amerikanska forskningsresultaten om ständiga förbättringar kanske kineserna utvecklar sin samhällsmodell utifrån fransmännens forskning ovan. I moder tid är det fransmännen som lade grunden för det liberala och demokratiska samhälle vi har idag. Det var tack vare fransmännen som britterna förlorade sina kolonier som idag, i stort, utgör USA. Och du vet väl att originalet av Frihetsgudinnan finns i Paris? Och att Frihetsgudinnan i New-York är en gåva från Frankrike.

Ett ytterligare värdefullt referensmaterial är Andreas Cervenkas bok ”Girig Sverige”. Om ett mer rättvist Marknadsekonomi 2.0 ska bli verklighet måste det drivas politiskt av politiska rörelser som inte styrs av lobbyister betalda av dem som försvarar dagens system. Vi får se om Marknadsekonomi 2.0 skapat i väst eller ett kinesiskt spelsystem dominerar om 30 år. Har väst det politiska ledarskap som krävs och som inte bara är nickedockor åt dem som försvarar status-quo?

https://www.ekonomifakta.se/fakta/ekonomi/produktion-och-investeringar/produktivitetsutvecklingen-i-naringslivet/

https://ekonomistas.se/2014/04/03/forskningen-bakom-thomas-pikettys-bok/

Nu när räntor och energikostnader skenar påminns många av hur ofria vi på många sätt är. Även många av oss i den fria världen. Allt är relativt och allt är i ständig rörelse. 




onsdag 25 december 2019

Nobelpriset i ekonomi

Samhällskraften i gratis
Gång efter gång tvingas jag konstatera att politiken och samhället i stort har svårt att förhålla sig klokt till förebyggande kloka insatser. Insatser som påtagligt ökar lägstanivåerna i våra skolor, förebygger riskerna för sjukdomar, minskar sociala oroskostnader eller undviker allvarliga kvalitetsbrister. Årets Nobelpristagare i ekonomi har bland annat bevisat styrkan i decentralisering, att lokalt anpassade lösningar är viktiga samt att helt skattefinansierade insatser för våra fattigaste invånare kan vara samhällsnyttigt. Även länder som Sverige har mycket att lära av dessa kunskaper.

”Årets pristagare har introducerat ett nytt angreppssätt för att få tillförlitliga svar på hur man kan bekämpa global fattigdom. I korthet handlar det om att dela upp den stora frågeställningen i mindre, mer hanterbara, frågor – till exempel vilka specifika åtgärder som är mest effektiva för att förbättra elevers skolresultat eller barns hälsotillstånd. De har visat att man vanligen kan besvara sådana mindre, mer väldefinierade, frågor med hjälp av noggrant utformade experiment bland direkt berörda människor.”

”Forskningsrönen från pristagarna – och de forskare som följde i deras fotspår – har dramatiskt förbättrat vår förmåga att bekämpa fattigdom i praktiken. Som ett direkt resultat av en av deras studier har mer än fem miljoner indiska barn fått ta del av effektiva program med stödundervisning i skolan. Ett annat exempel är de kraftiga subventioner till förebyggande hälsovård som flera länder infört.”
https://www.nobelprize.org/prizes/economic-sciences/2019/59752-press-release-swedish
I dagens nya Sverige har vi återigen behov av smarta insatser som kraftigt minskar utanförskap och som bryter segregation. Sveriges politiker kan lära ett och annat av årets Nobelpristagare för att hitta smarta konkreta metoder som snabbare kan inkludera väldigt många nya invånare in i vårt mycket särskilda Sverige. Kanske kan metoder för specialpriser på hälsosamma frukter och grönsaker hjälpa till. Och kostnaderna för kollektivtrafiken bör tveklöst omprövas. 

Politik handlar om syn på hur ett samhälle bäst utformas. Om vilka vägval som leder bäst mot det samhälle man eftersträvar. Även svenska partier har kopplat till detaljer många olikheter om vad de vill åstadkomma och hur mycket de tror på enskilda människors förmåga. Patrik Kronqvist, Expressen, skriver nedan läsvärt om en intervju med två politiska skribenter. Självklart ska oppositionen kämpa för att deras lösningar för en bättre framtid ska få prövas. De som inte tror på socialism ska självklart bekämpa liknande politik. De som inte tror på kapitalism ska självklart bekämpa liknande politik. Och Januariöverenskommelsen är ur ett väljarperspektiv en vidrig politisk maktlösning. Idag tar inget politiskt parti fullt ansvar för den politik som drivs. Vissa partier älskar gratis, andra hatar det. Vissa partier tror på politik som respekterar samstämmig forskning, andra gör det inte.

”I det absoluta toppskiktet i S finns en rejäl oro för vad som skulle hända om Löfven avgår under mandatperioden. Då krävs en ny statsministeromröstning och då måste man göra om hela den procedur som var så svår i regeringsbildningen och som ledde fram till Januariavtalet. Då ska man återigen få med sig L, med Nyamko Sabuni som egentligen inte tror på det här. Och Vänsterpartiet, som tycks göra analysen att det var ett misstag släppa fram Stefan Löfven, måste återigen blidkas - vilket V sannolikt kommer kräva bättre betalt för. Kretsen kring Löfven menar att det gör att han inte kan avgå, även om han skulle vilja, för då skulle S sannolikt förlora makten.”

”AD: - Under 2020 kommer vi nog att se att det nya konservativa blocket kommer att gå på offensiven och aktivt försöka undergräva januariavtalet. I ohelig allians med Vänsterpartiet kommer man att försöka knäcka regeringen, riksdagen kommer att flytta fram sina positioner på ett helt nytt sätt. Det lär bli turbulent.”
Dagens besvikelse
Dålig ekonomisk hushållning med offentliga medel, skattemedel. Hatta inte med stora strukturella förändringar, det blir väldigt dyrt.
https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=83&artikel=7370783

Dagens stjärnor
Elina Hultunen. Hennes spaning ger en bra beskrivning av några av de stora dragen i den nya verklighet vi lever i, eller inom snar framtid, men som många inte vill inse.
  1. Takten i befolkningstillväxten
  2. Världens tredje folkrikaste land år 2050.
  3. Åldrandets ojämna fördelning.
  4. Städernas extrema roll.
  5. Robotar och ai stjäl inte våra jobb.
  6. Slaveriet är inte avskaffat.
  7. Hur effektivt vi förstör vår planet.
  8. Vi kommer att få brist på sand.
  9. Din kyl lyssnar på dig.
  10. Allt hänger på fytoplankton.
https://www.va.se/nyheter/2019/12/17/10-framtidsspaningar-som-till-och-med-forvanar-en-futurist/?utm_campaign=VeckansAffärer_191218_Username10&utm_medium=email&utm_source=Eloqua&elqTrackId=1825574792b84727bda864aa51c693f0&elq=8d1713c117fa41c293a0d7d190a32252&elqaid=30589&elqat=1&elqCampaignId=22136

tisdag 10 oktober 2017

Kortsiktighet eller långsiktighet

Rationella beslut
Ekonomisk teori bygger på antagandet att människor är rationella och på ceteris paribus, allt annat lika, i en värld som är i ständig förändring. Nästan vem som helst förstår att båda dessa antaganden är grova förenklingar för att ändå få någon bäring i en stormig värld. Richard H Thaler får Nobels pris i ekonomi för sin forskning om att människan inte är så rationell som vissa vill tro. Kortsiktig vinning vägleder allt för ofta både enskilda och grupper, inte minst inom politiken före långsiktigt kloka vägval. Ingen som är intresserad av beteendevetenskap om oss människor är förvånad. Ändå väldigt bra att årets Nobelpris tilldelas en forskare som på ett vetenskapligt sätt kan styrka det faktumet. En av mina enkla slutsatser om varför den kinesiska kulturen tar en allt större maktposition i världen är att deras kultur/tänkande generellt är mer långsiktigt än det anglosaxiska kortsiktiga.

Hur rationellt är det att köpa en bostad idag? Till rätt pris har det oftast varit en god investering. Vad är rätt pris? Det finns kortsiktiga och långsiktiga perspektiv på det. Och i en kall världsdel som vår är det bra att ha en bostad.

Nobels priser fantastisk marknadsföring av Sverige
Vad är det som bäst sätter Sverige på världskartan som ett intressant och utvecklingsorienterat land? Tveklöst Nobelprisen. Dagens svenskar ska vara väldigt glada över det arv som Alfred Nobel lämnade efter sig.
http://www.gp.se/nyheter/ekonomi/h%C3%A4r-%C3%A4r-%C3%A5rets-nobelpristagare-1.4714052
https://www.so-rummet.se/fakta-artiklar/alfred-nobel-en-mangsidig-man
https://sv.wikipedia.org/wiki/Alfred_Nobel
Dagens kalkon
De som utövar hedersförtryck och de som kidnappar barn.
http://www.gp.se/nyheter/g%C3%B6teborg/tomma-stolar-efter-sommarlovet-1.4715131

Dagens stjärna
Alliansen. Känns som att det nu finns en chans att vänsterns grepp över Sverige har en chans att brytas i riksdagsvalet 2018. Centerpartiet och övriga alliansen representerar en reformagenda som inger hopp för ett fortsatt svenskt generellt välstånd. Vänstern i Sverige saknar helt reformidéer och reformvilja i en tid där Sverige behöver ställas om på många sätt för att skapa ett fortsatt högt välstånd för våra invånare.


fredag 14 oktober 2016

Noblepris och Bolibompa


Nytänkande

Vår ständigt föränderliga värld är spännande på många sätt. Ur ett personligt perspektiv är förändring både roligt, utvecklande och ibland läskigt. Även inom Svenska Akademin vill man förändra sig och belöna "nya poetiska uttryck" genom att ge Nobels litterära pris till Bob Dylan. Med tanke på alla fantastiska författare och poeter som finns får jag erkänna att jag i detta fall är förändringsobenägen och anser att utnämningen degraderar Nobelprisets status. Jag tycker också att musikens ord också har väldigt många arenor där de kan få stor uppskattning. Alla jordens människor som skapar fantastiska litterära verk och poesisamlingar förtjänar att vara exklusiva för detta pris. Det går självklart att vara "modern" när man väljer vinnare bland alla dessa författare. Samtidigt säger jag kul för Bob Dyland. Vi får C om han kommer och tar emot priset....


En positiv sak med detta beslut av Svenska Akademin är att de nu har chansen att ge detta hedersamma pris till Anders Jonsson. Anders skriver makalöst vackra sångtexter som nu förtjänar Nobelpriset inom kort!  

Pionjär
Ada Lovelace is recognised for creating the first algorithm intended to be carried out by a machine. Ada är värd ett större erkännande när den mänskliga historieberättelsen berättas. I morse fick våra barn, och en och annan nyfiken förälder, lära sig lite om Ada i Bolibompa. SVTs barnprogram Bolibompa är väldigt bra! I det utbildningsmörker som råder inom svensk grundskola inger Bolibompas fantastiska pedagogik hopp. Tänk om även min generation hade fått ta del av så värdefullt lärande barnprogram istället för den socialistpropaganda vi matades med! Då hade vi sannolikt inte misshandlat skolsystemet som hittills! Heja Bolibompagänget! Mer liknande barnprogram är positivt för svenskarnas framtid. De väcker bland annat lusten att programmera på ett mycket attraktivt sätt! Nobelpriset till Bolibompa! Å du vet väl att flera av de som skapar Bolibompa är från Uppsala. : )




 



 

måndag 26 november 2012

Grattis Ingrid!

Augustpriset i litteratur
Det finaste svenska litteraturpriset efter Nobelpriset är Augustpriset. Som vanligt är det mycket duktiga författare som får utmärkelserna. I år berördes jag mycket positivt då jag känner Ingrid Carlberg som vann årets pris i kategorin facklitteratur. Jättegrattis Ingrid! Du är väl värd utmärkelsen och jag är djupt imponerad av din förmåga att uttrycka dig i både skrift och i tal. Jag är också imponerad av din produktivitet som bl.a. kan beskrivas genom att berätta för dem som inte vet att du nyligen var finalist i Augustnomineringen för en tidigare bok. Du rockar!
http://www.dn.se/dnbok/dnbok-hem/augustpris-till-ingrid-carlberg

"larger than life"
Det är kul att följa de "nya"Moderaterna. Om Centern anses otydliga, hur tydliga är då M? När man är det största laget i ett lag av lag kanske det är tillräckligt tydligt att vara störst och att säga att man vill bestämma. Till sist är det väljarna som i val väljer det lag och de spelare de själva tror bäst kan skapa den framtid som mest attraherar dem. Om MUF nu inte längre ser NyaM som borgerliga, och därmed bryta med begrepp som står för något även hos icke politiskt intresserade, vad innebär det? Ett sätt att öppna upp för bredare regeringsbildningar? Ett uttryck för den hybris som S hade men som klädsamt försvunnit? Eller bara ett ungdomsutspel som skall ses i det ljuset? Intressant är det! Vad tror du?
http://www.dn.se/debatt/dags-for-nya-moderaterna-att-slappa-borgarstampeln