Hjärntrötthet

Fri från sociala media

Vad händer med vår mentala hälsa och vår övriga kroppshälsa om vi testar en månad utan sociala medier? Vad kommer du att göra med all den tid du skulle frigöra till annat? Jag har bestämt mig. I början av 2027 ska jag lära mig hur det påverkar mig att helt avstå ifrån sociala medier några månader. En sak är helt säker, sociala medier är i huvudsak tidstjuvar som inte bidrar till en människas bildning. Och det som sprids mest på medierna är skit. 

Nedan CNN reportage är i sammanhanget läsvärt. 

”You grab your phone and in that first swipe, you see someone traveling the world. Why aren’t you on vacation? Swipe again, and someone is living off the grid. Wow, shouldn’t you get rid of your laptop? Swipe once more, and a tech CEO is telling you how AI is going to optimize your hustle. Does it feel like your brain is rotting away?”

”If it seems as though social media and online content are dragging you around instead of enriching your daily life, you probably relate to Tiziana Bucec, a content creator in Berlin whose social media posts combat a slang term that’s widely used online: “brain rot.””

https://edition.cnn.com/2025/12/27/health/brain-rot-social-media-wellness

Nedan artikel av Susanna Birgersson, GP, är mycket läsvärd. Om sociala medier hade varit samhällsutvecklande skulle allt prat där ha handlat om hur vi bättre hanterar psykiskt sjuka och kulturellt helt annorlunda personer, inte män i allmänhet. 

”Sådana initiativ är en distraktion, ett stickspår, ett stötande effektsökeri. Problemet är inte att män inte förstår vidden av kvinnors utsatthet, utan att staten och dess institutioner inte skyddar oss tillräckligt väl. Lösningen är inte att män i allmänhet blir mer upprörda å kvinnors vägnar, utan att staten i form av lagstiftare, rättsväsende, kriminalvård och psykiatri prioriterar allmänhetens trygghet högre än i dag.”

” Men om man inbillar sig att 22-åringen i Boden begick sitt bestialiska brott på grund av sunkig kvinnosyn sanktionerad av den omkringliggande kulturen, är man mer än lovligt naiv. I någon mån är man faktiskt själv en del av det strukturella feltänkande som möjliggjorde mordet och den 3,5 timmar långa mardrömmen i en vanlig villa i norra Sverige. Mamman hade varnat och larmat och sökt hjälp, själv rädd för att sonen skulle begå våldshandlingar mot henne eller mot andra. Men bemötandet från psykiatrin var oengagerat och – vet vi nu – helt otillräckligt. Han blev utskriven nästan med detsamma.”

”Svårt psykiskt störd lämnades han vind för våg – varvid han bröt sig in i en villa, och mördade en 55-årig kvinna, misshandlade hennes två tonårsflickor och märkte dem för livet (vad som verkligen hände dem under de där timmarna när de var ensamma med gärningsmannen är ännu okänt).”

”26-åringen som misstänks ha styckmördat en 25-årig kvinna i Rönninge hade kunnat stoppas. Han var tidigare dömd för att ha försökt kidnappa en tioårig flicka – och för innehav av barnpornografiskt material. Hans böjelser var kända liksom att han var kapabel att försöka sätta dem i verket. Ändå var han på fri fot efter ett kortvarigt fängelsestraff (givetvis frisläppt i förtid).”

”Låt er inte än en gång luras av rösterna som försöker friskriva lagstiftare, domstolar och beslutsfattare inom psykiatrin från ansvar, genom att göra skuldfrågan till ett vagt och allmänt attitydproblem.”

https://www.gp.se/ledare/det-ar-staten-inte-mannen-som-svikit.447736fb-b486-433d-87f2-615679132216

Ett samhälle styrt av ytlighet och idioti vill inte jag vara en del av. Det finns självbevarelsegränser för när man måste välja att göra något åt sin egen lilla värld för att slippa ständig ytlighet och dumhet. Även om det är att ge upp kampen för något bättre är kampen inte värd en egen mental undergång. Nedan ett exempel på hur sjuk tid vi har just nu. Allt för många idioter får mycket makt i länder som definieras som demokratiska. CNN reportaget handlar om hur Trump benådar grova brottslingar. Det är ytterligare ett exempel på hur sjukt USA nu styrs. 

”Trump granted a slew of pardons on Friday, including one for Adriana Camberos, who was convicted for a second time after Trump commuted her sentence during his first term. The latest pardon was for a 2024 conviction related to a scheme the Justice Department said involved deception in her resale of wholesale groceries and other goods. Camberos’ 2021 pardon centered around unrelated fraud.”

https://edition.cnn.com/2026/01/17/politics/sweeping-use-of-clemency-pardons

Balanserad makt

Maktfullkomlighet är aldrig positivt

Maktkoncentration och mycket begränsad konkurrens är aldrig bra för vare sig konsumenter eller för utvecklingen. Monopol blir alltid lata och byråkratiskt toppstyrda. Jag har aldrig hört talas om några undantag. I min bok "En stund på jorden" skriver jag om hur oklokt det är att låta till exempel Facebook få så stor dominans som de har fatt samtidigt som de tar stora delar av reklamintäkterna från övriga mediavärlden plus inte betalar någon lokal skatt. Det är en korkad ordning som sedan länge borde ha varit korrigerad. Politiken har rört sig sjukt sakta i en så viktig fråga. Bara kineserna var kloka nog att inse att de inte skulle tillåta Google, Facebook, Amazon, Apple med flera att på moderna sätt kolonialisera världen. Det är väl för nyligen sedan som britterna genom Opiumkrigen kolonialisera delar av deras rike, så de minns. Vad innebär kolonialisering? Vad var kolonialisering? Vad tror du dagens, den digitala tidens, motsvarighet är? Typ inget är nytt under solen, bara metoderna.

"Kolonisation är när en stat tar ett område utanför sitt eget land i besittning. Kolonialism är strävan efter att erövra, kontrollera och exploatera andra områden utanför den egna statens territorier."

https://www.so-rummet.se/kategorier/kolonisation-och-kolonialism

Det är ljuv musik att både USA och EU nu börjar inse att det krävs konkurrens även inom denna värld. Den går att skapa. Den kräver "bara" generell tillgång till vissa data. Det generella datat kan med fördel vara varje användares eget data. Inte historiken. Historiken på varje socialt media måste fortfarande få vara deras tillgång. 

"Facebooks affärsmodell är ganska enkel. Tillhandahåll en gratistjänst som folk gillar i utbyte mot information, eller data, om vad de tycker, köper, läser, äter samt var och hur de rör sig. Sälj insikterna till annonsörer och använd den mot konkurrenter som saknar samma underlag och därför inte kan fatta lika vassa beslut. Bolaget blir ännu större, samlar in ännu mera data och tjänar ännu mera pengar." 

"Det är lite förenklat bakgrunden till att USA:s regering samt 46 delstater (!) förra veckan stämde Facebook för konkurrensbrott i samband med köpen av rivalerna Instagram och Whatsapp 2012 och 2014. Argumentet är i stora drag att Facebook gjort sig självt till ett slags monopol, till förfång för konkurrenter, konsumenter och samhället i stort. Den partiöverskridande målsättningen är i princip att bryta upp techjätten till mindre och avgränsade delar som kan konkurrera med varandra, däribland om användarnas data. Det är ett långskott - juridiken är knepig och processen kommer att ta flera år - men helt rätt tänkt." 

"Resonemanget låg till grund för en liknande stämningsansökan mot Google i oktober och EU resonerar sedan några år likadant, mest tack vare den danska liberalen och konkurrenskommissionären Margrethe Vestager. Under tisdagen kommer hon att lägga fram banbrytande förslag som syftar till att sätta större press på Facebook och Google att kontrollera innehållet som sprids på bolagens plattformar. De skulle också tvinga dem att dela data med konkurrenter i större utsträckning. Motargumenten är de gamla vanliga: staten borde låta ekonomin reglera sig själv, plattformar som kinesiska Tiktok visar att konkurrensen lever och frodas, vinst ska inte beivras, och större företag gynnar i själva verket konsumenter genom stordriftsfördelar som leder till lägre priser."

"Invändningarna är självklara. Marknader utan regleringar existerar bara i fantasin, Tiktok är statsunderstött av kommunister, vinst ska absolut beivras om den uppstår genom mygel, och stordriftsargumentet draget till sin spets är i praktiken ett argument för monopol. Särskilt det sista är mycket kortsynt. Marknadsekonomins kärna är konkurrens, inte storpampars vinstbegär eller välvilja. Mark Zuckerberg är för mäktig. Bryt upp Facebook." 

https://www.expressen.se/ledare/arvid-ahlund/storleken-spelar-roll-bryt-upp-facebook/

Skär mer

Bonus om man skär mycket...
Det är bra med grävande journalistik! Mer grävande journalistik behövs. Grävande professionell journalistik är en viktig del av kvalitetssystemet i vårt samhälle. De bidrar till att kvalitetsbrister, omoral och brott kan avslöjas. Hanne Kjöller tycks vara en sådan viktig journalist som försöker gräva och lyfta upp smuts till ytan. Den tidigare Uppsalajournalisten Cecilia Vaccari är också en grävande tillgång som nu gör nytta i bland annat Göteborgsregionen. Kjöller har också rätt avseende gnällandet i vårt samhälle. Istället för att gnälla i till exempel sociala media över till exempel dumheter inom vården är det bättre att de arga engagerar sig politiskt! Om fler engagerar sig i vårt gemensamma bästa blir också konkurrensen mellan våra folkliga företrädare bättre, då ökar också mycket sannolikheten kvaliteten.
http://www.expressen.se/kronikorer/hanne-kjoller/makten-ar-narmare-folket-an-nagonsin/
http://www.gp.se/nyheter/g%C3%B6teborg/politiker-m%C3%B6ter-sjukhuspersonal-och-patienter-i-debatt-om-v%C3%A5rden-1.4215186




Om Kjöllers avslöjanden om att en vårdverksamhet tycks belöna sina kirurger med orimliga incitament stämmer är det mycket allvarligt. Självklart är det inte acceptabelt att ha incitamentssystem till medarbetare som kan driva ett beteende som både är skadligt för den enskilde patienten och kraftigt fördyrande för skattekollektivet. Typiskt nog blandar vänstern ihop detta med vinster i privata företag. Om vänstern fokuserar på att till exempel bekämpa idiotiska individuella belöningssystem inom sjukvården är det relevant. Om vänstern hjälper till att utveckla kvalitetssäkringssystem inom omsorg och vård så är det positivt. Däremot är det dumt att bekämpa möjligheterna för icke offentliga verksamheter att uppnå en rimlig vinstmarginal på sina tjänster. Vinst är något positivt om den verksamhet som lyckas skapa vinsten också levererar den kvalitet som upphandlats.
http://www.expressen.se/tv/nyheter/kjoller-ultragyn-avviker-i-alla-staplar/
http://www.expressen.se/nyheter/gynekologerna-far-battre-betalt-ju-mer-de-skar/
http://www.expressen.se/nyheter/ministern-jag-blir-sa-jakla-forbannad/
https://www.praktikertjanst.se/UltraGyn/Det-har-ar-Ultragyn1/Agare/
http://www.expressen.se/ledare/ultragyn-visar-pa-vardvalets-baksida/

Skär, skär och skär
Istället för att eventuellt skära för mycket i människor, när det inte behövs, är det hög tid att börja skära bort så mycket som möjligt i offentliga verksamheter. Utan problem kan säkerligen det offentligas kärnuppgifter, bland annat Polis och Försvar, utföras mycket bättre om allt annat som miljarder satsas på kraftigt minskas eller avvecklas. Om offentlig verksamhet också processorienteras med individen i centrum är jag övertygad om att kvaliteteten i den offentliga tjänsten kraftigt förbättras samtidigt som kostnaderna dramatiskt kan sänkas, vad tror du? Det finns gott om studier som pekar på att det är så. Inte minst måste all överbyggnad och administration minimeras! Det finns säkert några läkare där ute på marknaden som kan låna ut sina vassa knivar för att få jobbet gjort....
http://www.skattebetalarna.se/nyheter/har-ar-vinnarna-i-arets-varsta-sloseri-2016
http://www.ekonomifakta.se/Fakta/Offentlig-ekonomi/Statsbudget/Statsbudgetens-utgifter/
http://www.forskasverige.se/wp-content/uploads/Ramsberg-Ekelund-Ekonomisk-Debatt.pdf

Religioner och maktkamper

Heligheten utses av kungen
Tänk vad mycket intressant vi har hittat på genom mänsklighetens historia. I Thailand utser fortfarande kungen den högste religiösa Buddistiska ledaren på stark rekommendation från ett religiöst högre råd. Den 19:e "supreme patriarch" av Thailand, Somdet Phra Nyanasamvara Samdst Phra Sangharaja, dog 24/10 2013, 100 år gammal. På grund av en skandal kopplad till Dhammakayatemplet har inte de "finaste" munkarna kunnat enas om en ny boss. Vet du varför? Jo, på sociala medier har yngre munkar sagt ifrån! Som tur är kan inte kvinnor som hatar medelålders män (och kanske äldre vita män) bli upprörda. De medelålders munkarna klassas nog inte som vita ; ). Även bland munkar har sociala medier blivit kraftfulla maktinstrument! Det är bra. Det innebär att folkets åsikter och vrede kan få bättre gehör när odugliga folkliga företrädare (som politiker får även religiösa ledare klassas som herdar/företrädare för sin flock) inte kan agera hållbart och fånga upp hur stora delar av ett folk ställer sig i olika frågor. I Thailand är det förvisso en militärdiktatur som styr just nu...

Den Thailändske kungen är väldigt respekterad och till och med mäktig. Inte i något land i västvärlden är kvarvarande kungafamiljer mäktiga. Eftersom dom ändå lever i sus och dus borde även de Europeiska kvarvarande kungligheterna, som de thailändska, få tillbringa ett år i fattigdom och åt kontemplation. Det skulle säkerligen vara positivt fostrande. Den moderna formen i Sverige är kanske att leva ett år som hemlös. Det är bra att på riktigt förstå även hur de som har det svårast bland folket har det. Mötena med de priviligierade och "fina" är ju knappast få... Det är ju i huvudsak skatt som finansierar de som klassas som kungligheters liv. I alla möten med de rika kommer de säkert mana till större generositet efter liknande upplevelser.
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Wat_Phra_Dhammakaya
http://www.synonymer.se/mobil/?query=kontemplera
https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Kontemplation

Maktkamper med religiös inramning
Sunnis och Shiter, olika grenar av islam, har problem med att acceptera varandra. Läs gärna bifogad artikel om du vill förstå lite om skillnaderna mellan dessa religiösa maktgrupperingar. Bibelns Abel sägs ha skapat olika språk för att söndra mellan oss människor (kan vara en intressant läsning för dig som inte förstår hur viktigt ett gemensamt språk är för att människor ska kunna leva positivt tillsammans). Men Sunnis och Shiter talar i stort samma språk. Språkförbistringar borde inte vara skälen för allt blodigare konflikter mellan dessa trosuppfattningars ledare. I Kristendomens vagga, Gamla testamentet, finns gott om blodiga konflikter. Abel blev till exempel mördad av sin bror Kain.... Vem kan man lita på?.... Och Abrehams först födde son Ismael, med tjänsteflickan, var inte direkt polare med sin yngre halvbror Isak som mirakulöst föddes av Abrehams gamla fru. Ismaels stam sägs ha utvecklat alla former av Islam. Isaks stam sägs ha utformat alla varianter av judendom och kristendom. Ismaels och Isaks stammar har länge utkämpat olika maktkamper. Även inom stammarna har det flutit gott om blod. Är religioner mer positiva än negativa för oss människor? En sak är klar, svenska makthavare gör klokt i att inte blunda för dessa starka motsättningar som åter börjar märkas även i det sekulära Sverige.
http://mobile.nytimes.com/2016/01/04/world/middleeast/q-and-a-how-do-sunni-and-shia-islam-differ.html?_r=0
https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Första_Moseboken
https://www.biblegateway.com/passage/?search=1+Mosebok+4&version=SVL

P.S som vit medelålders man får man accepterad att alla andra människor får snacka skit om just den grupp jag tillhör. Jag kan nog klassas som lite mäktig, och jag har lite tillgångar, men jag känner många vita medelålders män som är vänstervridna, naivister, tjänar lite och som badar i skulder. Visst är det sjukt att generalisera så som Romson och hennes kompisar gör? Varför accepteras en vice statsminister i Sverige som gör så dumma uttalanden som Romson? Kraften inom sociala medier får göra mer samhällsnytta när mäktiga personer är ovärdiga sina uppdrag! Självklart ska människor bara dömmas efter vad de tyckt skriftligt och muntligt. Och varje människa måste o den "domstolen" få tolkningsföreträde när tyckande förvrängs av politiska motståndare och andra "fiender", eller hur?
http://cornucopia.cornubot.se/2014/07/fakta-om-vita-medelalders.html?m=1
http://www.svd.se/ar-du-man-eller-manniska